Sosyal Medya:
Esbpl Youtube Esbpl facebook Esbpl Instagram Esbpl Twitter
GİRİŞ YAP
ESBPL
  • HAKKINDA
    • ESBPL NEDİR?
    • TARİHÇE
    • KURALLAR
    • ORGANİZASYON
    • İLETİŞİM
  • TAKIMLAR
  • LİG
  • KUPA
  • OPTASTAT
    • Head 2 Head
    • Entry İstatistikleri
    • Tüm Zamanlar Tabela
    • Takım Analiz
    • Oyuncu Analiz
    • Toplam Oynama Süreleri

HAFTANIN BAŞLIKLARI

  • karma 27 mayıs 2025 1
  • bodhisattva 1
  • sui fidelis 1
  • eksiman89 1
  • forgodsake 1
  • reset fc 1
  • gololur 1
  • idmanperver fırka 1
  • 27 nisan 2025 esbpl 18. hafta maçları 1
  • 27 nisan 2025 bacakspor gololur maçı 1
  • 27 nisan 2025 olympique lymon moda cosmos maçı 1
  • ali fuat çiftçi 1
  • olympique lymon 1
  • 27 nisan 2025 dedeler sk reset fc maçı 1
  • 27 nisan 2025 gotham city fc idmanperver fırka maçı 1
  • şampiyon crusaders 1
  • 27 nisan 2025 stronghold fc crusaders fc maçı 1
  • cengizhan akyuz 1
  • bledsoe 1
  • brazilyalironaldo 1
  • kerim karakaya 1
  • iett otobusuyle acile kaldirilan ulvi 1
  • virgilvanberk 1
  • cans9 1
  • esbpl 2024-2025 sezonu en iyileri 1
GETİR ARA

sercan dieti

calibra

calibra(13.11.2006 22:27:48)

1.
rakip forvette sercan'ın olduğu takım ile haftada 3 maç yaparak, ayda 5 kilo verme diyeti.
normal yeme alışkanlıklarıyla birleştirilirse uyumlu; kebap diyeti ile birlikte yapıldığı taktirde bünyemde ayda 8 kiloya ve hatta rakip takımın diğer forvet kontenjanına tırsque'u da dahil edersem 10 kiloya kadar ulaşabilecek azalmalar olabileceğini söyledi kulüp rejim doktorumuz bu arada.
Copyright © 2025 Ekşi Sözlük Birinci Pazar Ligi